Turistická obuv: Keď vám záleží na zdraví vašich chodidiel

Datum: 11.02.2024

Výstupy v horách, ale tiež obyčajné horské cestičky sú plné nástrah, ktoré ohrozujú hlavne vaše chodidlá.  Správna obuv vám zabezpečí nielen pohodlie, ale aj bezpečie.

Štyri opomínané potraviny, ktoré môžete pridať do svojho zdravého jedálnička

Datum: 18.07.2022

Jedzte viac ovocia a zeleniny, menej sladkostí a škrobových jedál a nezabúdajte piť čistú vodu. Tieto pravidlá zdravej výživy určite poznáte.

Krajiny s najškodlivejšou kuchyňou

Datum: 18.07.2022

Mnoho turistov začína spoznávať kultúru iných krajín z miestnej národnej kuchyne. A väčšina cestovateľov sa snaží nenavštevovať podniky s medzinárodným me­nu.