Ostatné - Zdravie
01.10.2026 04:49 Nekonečné scrollování, běžecká reels a honba za kudos na Stravě – dnešní běžecký svět často klouže po povrchu, ačkoliv za ním zůstává stejná dřina i posedlost, která dokáže sežrat volný čas i vztahy. Přesně do těchto hloubek míří Milan Janoušek, tvůrce podcastu Štrekaři, který se představuje v nové roli. Už 15. října mu v nakladatelství RebelBooks vychází debutový román Jednou budem dobrý.
01.10.2026 04:49 Už zítra ráno to vypukne! Česko má pro letošní Spartathlon dva výrazné příběhy. Radek Brunner přijíždí jako obhájce loňského vítězství, ale za sebou nemá sezonu, která by naznačovala další útok na titul. Radka Churaňová naopak dostává od svého trenéra mimořádně vysokou důvěru. Vystřídá v kronice tohoto legendami opředeného závodu Radka jméno Radka?
01.10.2026 04:49 Vypadalo to na ikonické představení pražské závodnice, ale Spartathlon je přetěžký závod a umí dát ránu. Radka Churaňová si z letošního ročníku odváží medaili za druhé místo a vyrovnala se tak Katce Kašparové. Svěřenkyně Radka Brunnera přitom běhu z Atén do Sparty od začátku dominovala a pohybovala se dlouho dokonce v první desítce celkově.
01.11.2026 07:05 Osnova webinára: • pojem úzkosť, kognitívne-behaviorálny model vzniku úzkosti a jej udržiavanie • teoretické východiská kognitívne-behaviorálnej terapie • najčastejšie úzkostné poruchy v detskom veku • prehľad techník, ktoré vychádzajú z KB prístupu a sú dobre využiteľné pri práci s úzkostnými deťmi a žiakmi • Interaktívna časť – kazuistiky a diskusia TERMÍN: 19.11.2026 MIESTO: online cez ZOOM Cieľová skupina: Kurz je...
30.10.2026 14:06 Krajší interiér ešte nemusí znamenať, že sa v ňom bude aj lepšie bývať.
30.10.2026 14:06 Na Slovensku sa každoročne predčasne narodí približne 3 500 detí, ktoré potrebujú špecializovanú zdravotnú starostlivosť.
23.10.2026 18:34 Pigmentácia patrí medzi tie beauty témy, pri ktorých by sme najradšej našli jeden zázrak na pigmentové škvrny, naniesli ho večer a viac sa tým nemuseli zaoberať.
23.10.2026 01:35 Môže mať aj fyzické prejavy ako búšenie srdca či potenie, dodáva odborníčka Anna Frombergerová z Ambis Univerzity.
22.10.2026 02:49 Kŕče, nafukovanie či pocit ťažoby po jedle trápia mnohých ľudí.
21.10.2026 21:04 V michalovskej nemocnici majú nový lineárny urýchľovač, ktorý dokáže ešte presnejšie ožiariť nádor a maximálne tak šetriť okolité zdravé tkanivo.
21.10.2026 03:35 Príchod nového člena do rodiny je jedným z najkrajších, no zároveň najnáročnejších období v živote ženy.
20.10.2026 15:49 Nemocnica Bory v Bratislave získala štatút univerzitnej nemocnice a spolupráca s Lekárskou fakultou Univerzity Komenského vstupuje do novej etapy.
19.10.2026 04:49 Paštéta je praktickou voľbou na raňajky, desiatu, večeru aj malé občerstvenie pre návštevu.
18.10.2026 23:19 Modernizácia myslela aj na zdravotníkov, ktorí sa o pacientov starajú.
28.10.2026 15:50 Léto pomalu končí, rána jsou chladnější a slunce už nemá takovou sílu jako před pár týdny. Právě podzim je proto dobrý čas začít přemýšlet, jestli máte dost vitaminu D. Tělo ho potřebuje pro kosti, svaly i správné fungování imunity, jenže ze slunce ho během chladnější části roku získáváme mnohem méně. Kolik ho tedy denně potřebujeme?
26.10.2026 14:06 Vitamín D je jedním z těch vitamínů, na které začínáme myslet hlavně s příchodem podzimu. Jakmile ubývá slunečných dnů a trávíme méně času venku a přirozená tvorba vitamínu D se kvůli kratším dnům v pokožce se postupně snižuje. Právě v takové situaci může přijít na řadu doplněk stravy, jako je Vigantolvit Vitamin D3. Po létě
12.10.2026 16:49 O játrech se často mluví hlavně v souvislosti s alkoholem. Jenže tenhle důležitý orgán řeší mnohem víc než jen skleničku vína k večeři. Dobrou zprávou je, že pro jeho zdraví nemusíte kupovat drahé detoxikační kúry ani pít několik dní jen zelené džusy. Jak ho ale podpořit smysluplně, levně a v domácích podmínkách tak, aby to
28.10.2026 02:05 Každému z nás se někdy stalo, že zapomněl, kam položil telefon nebo proč přišel do místnosti. Taková zapomnětlivost je běžná. Paměť se však dá trénovat stejně jako fyzická kondice – stačí věnovat mozku trochu času a pravidelně ho procvičovat.
27.10.2026 07:49 Chcete podpořit trávení a pravidelné vyprazdňování? Své ráno nemusíte začínat sklenicí citronové vody ani zeleným shotem. Mnohem více záleží na obyčejných věcech, které vašemu tělu pomohou nastartovat den.
25.10.2026 01:04 Co napovídají výsledky testu a jak můžete svému mozku dopřát další trénink?
25.10.2026 01:04 Náš mozek má rád výzvy. Když ho pravidelně zaměstnáváme, procvičujeme paměť, soustředění i schopnost řešit problémy. Jak je na tom ten váš?
22.10.2026 11:04 Břicho se ozve právě ve chvíli, kdy se to nejméně hodí. Před důležitou prezentací přijde bolest, po obědě nafouknutí a při cestě do práce náhlá potřeba najít toaletu. Pokud se podobné situace opakují, může se jednat o syndrom dráždivého tračníku.
19.10.2026 19:49 Jak dobře znáte zdraví svých střev? Podívejte se, co prozradil váš výsledek, a načerpejte praktické tipy.
19.10.2026 19:49 Naše střeva jsou domovem bilionů mikroorganismů, se kterými každý den sdílíme svůj život. Co jim prospívá a co jim naopak nedělá dobře?
19.10.2026 01:04 Naše trávení a hlava spolu vedou nepřetržitý rozhovor. Měli jste někdy před náročným dnem pocit, jako by vám žaludek dělal kotrmelce? Není to náhoda. Zjistěte, proč se střevům přezdívá náš „druhý mozek“ a jak vám péče o ně může přinést více pohody do života.
12.10.2026 01:50 Věděli jste, že náš mozek tvoří pouhá 2 % tělesné hmotnosti, ale spotřebuje až pětinu veškeré energie? Paměť, schopnost učit se nové věci, bleskové reakce nebo dlouhodobé soustředění – to všechno přímo závisí na tom, jak dobře je mozková tkáň prokrvována, zda dokáže po náročné práci regenerovat a jestli má k dispozici ty správné stavební látky.
05.10.2026 03:35 Rozpoznat, kdy je zdravotní stav vážný a kdy už je potřeba okamžitá pomoc, není vždy jednoduché. Některé potíže mohou počkat na návštěvu praktického lékaře, jiné ale vyžadují okamžitou reakci. Pokud jde o život ohrožující stav, volejte záchrannou službu na čísle 155.
Nie sú nájdené žiadne články.
