Monitorujeme 1455 zdrojov
Topky.sk - Zaujímavosti 19.10.2026 10:50 LONDÝN – Pre mnohých ľudí je šálka kávy neoddeliteľnou súčasťou raňajok či obeda. Odborníci však upozorňujú, že tento zdanlivo nevinný zvyk môže ovplyvniť vstrebávanie dôležitých živín. Problém sa týka najmä železa, ktorého nedostatok môže viesť k únave, slabosti či chudokrvnosti. Osobitnú pozornosť by mu mali venovať ženy, ktoré sú na nedostatok tohto minerálu náchylnejšie. Dobrou správou je, že obľúbenej kávy sa netreba vzdať. Dôležité je predovšetkým jej správne načasovanie.
Najnovšie
Najčítanejšie
TOP 3dni
TOP 7dní
Magazíny - najnovšie články
