Dva až tři šálky denně. Káva může chránit před úzkostí a depresí

Novinky.cz - Vztahy a sex 05.10.2026 06:04 V posledních letech se stále více zkoumá, jakou roli může při udržování duševního zdraví hrát strava a výživa. Nová rozsáhlá observační studie nyní naznačuje, že umírněná konzumace kávy – přibližně dva až tři šálky denně – může souviset s nižším rizikem rozvoje úzkosti a deprese.

Čítať celý článok >>