Topky.sk - Zaujímavosti 20.10.2026 09:34 LONDÝN – Poznáte svoju hmotnosť, krvný tlak či počet krokov, ktoré denne prejdete. Viete však, ako je na tom vaše duševné zdravie? Odborníci upozorňujú, že aj psychická pohoda má svoje ukazovatele, ktoré môžu odhaliť prvé varovné signály. Stačí si všímať sedem jednoduchých čísel – od počtu hodín spánku až po čas strávený na mobile. Niektoré výsledky vás možno prekvapia!

Čítať celý článok >>