Nutriční poradkyně vyvrátila přetrvávající mýtus o důležitosti snídaně

iportaL24.cz 25.07.2026 10:01 Oblíbené tvrzení, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, je marketingový slogan, nikoli lékařský fakt. Uvedla to klinická nutriční specialistka Michaela Sparrowová. Podle ní myšlenku nutnosti snídaně aktivně propagovali výrobci cereálií a později ji přijali po celém světě. Lékařka uznala, že hladina kortizolu je ráno přirozeně zvýšená. Vynechání jídla v tuto dobu nebo omezení se na Článek Nutriční poradkyně vyvrátila přetrvávající mýtus o důležitosti snídaně se poprvé objevil na iportaL24.cz .

Čítať celý článok >>