iportaL24.cz 18.07.2026 11:30 Po generace bylo brzké vstávání a brzké usínání považováno za vzor zdravého života a jakékoli odchýlení se od něj často považovalo za nezdravé. Vědci však zjistili, že to, zda je někdo ranní ptáče, které vstává brzy a začíná den s energií, nebo noční sova, která přirozeně zůstává vzhůru dlouho a vstává později, je mnohem víc Článek Noční sovy jedí později, vybírají si méně výživné jídlo a mají více břišního tuku se poprvé objevil na iportaL24.cz .

Čítať celý článok >>